Hvordan kan du som forelder best mulig støtte og trygge din idrettsungdom?

Mandag 8. november kl. 19.00–20.45 arrangerer Sunn idrett et viktig foreldrewebinar.

Link til påmelding: https://sunnidrett.no/foreldrewebinar-stott-idrettsungdom-rundt-vekst-kosthold-og-bekymringer/

Medieoppslagene de siste ukene og torsdagens Debatten på NRK viser viktigheten av arbeidet for en sunnere idrett. I ungdomsårene er kroppen i utvikling, og foreldre spiller en viktig rolle her. Men det er mange myter om kosthold, trening og dietter. Hvordan kan du som forelder best mulig støtte og trygge din idrettsungdom?

Foreldrewebinaret vil gi deg innsikt i hvordan trening bør tilpasses utviklingsfasen, hvordan du kan vite at ungdommen spiser nok og variert – og du vil få tips og råd om hvordan kommunisere med ungdommen rundt kropp og vekt. Du vil også få mulighet til å stille konkrete spørsmål til foredragsholderne.

Deltakelse er gratis, men krever påmelding innen 4. november. Del gjerne invitasjonen med andre foreldre som kanskje ikke mottar dette nyhetsbrevet.