Treningsleir Calella 2016

Årets høstleir gikk til Calella like utenfor Barcelona, og leiren varte i 10 dager. Trenerne Glenn og Alexander fikk en lang og god treningsleir med sine svømmere, hvor det ble svømt mange tusen meter i bassenget. I K1, gruppe 1 var de som svømte mest oppe i 140.000 meter, mens gruppe 2 låg på ca 115.000 meter i løpet av 10 dager! I K2/K3 hadde svømmerne ett snitt på 85.000 meter i løpet av periden, noe som er veldig bra! Men ikke bare ble det mange tusen meter som ble lagt igjen i Calella, men også veldig mye teknikk ble terpet, noe som er nødvendig når en skal legge bak seg så mange meter i bassenget! Og også mye basistrening ble gjennomført. Alt i alt en meget god treningsleir er rapporte

Prøvetime synkronsvømming

Vi inviterer vannglade barn og voksne til et infomøte og prøvetime i synkronsvømming i bassenget på Blindheim Ungdomsskole tirsdag 18.10 kl 18:00. Ha med deg badetøy, badehette og gjerne svømmebriller og neseklype - hvis du allerede har en :) Vi skal trene der tirsdager og torsdager kl 18 (kommer muligens en senere gruppe også for voksne). For mer info ta kontakt med synkrontrener Liza Lesovskaya: 93951914 eller synkron@aaslk.no

Prioriterte nyheter
Nyheter
Arkiv